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お知らせ : 第15回 健康教室を開催しました!
投稿日時: 2017年03月16日

第15回 健康教室を開催しました!

日時)平成29年3月15日(水曜日)11:00~11:30

場所)浜田4地区公民館

テーマ)食事を見直そう~見つけよう!自分の食事

担当)清水病院栄養部、外科

参加者)地域住民の方々17名

 

今回は、アンケート調査で地域の方々からのご希望が多かった「食事・栄養」をテーマとして

取り上げ、栄養部門が担当し健康教室を開催いたしました。

高齢者に多い「高血圧」、「骨粗しょう症」、「脂質異常症」の3つの病気を中心に食事のとり方や

食べ方の工夫などの説明を行いました。

身近な献立を例に出しながら、より良い調理法や食べ方のポイントをイラストを使用しながら説明しました。

地域の皆様方にも高い関心を持っていただけました。

終了後に、「ためになった」という声も多くいただき、毎日の食生活の大切さを再認識していただく

とても良い機会となりました。