日　時　　平成31年3月27日（水）11：00～11：30

場　所　　浜田４地区公民館

参加者　　地域住民の方１７名、清水病院栄養士、地域医療福祉連携室、広報

今回の健康教室は清水病院　栄養部が担当し、「食事・栄養」をテーマとして開催しました。

高齢者に多い「高血圧」「骨粗鬆症」「脂質異常症」の３つの病気を中心に、食事の摂り方や

食べ方の工夫などの説明がありました。

身近な献立を例にだし、よりよい調理法や食べ方のポイントをイラストを用いながら説明を行い、

地域の方々も興味をもっていただけたようでした。

最後におすすめのメニューのレシピの配布と、おやつの試食があり、大変喜んで頂きました。

終了後も質問やためになったという声も多くいただき、毎日の食生活の大切さを再認識して

いただけたのではないかと思います。

今回も参加して下さった地域の皆様、ありがとうございました。

今後も地域の病院として地域の方が興味のあることをテーマにし、健康増進や介護予防の手助けと

なるよう努めていきたいと思います。