健康長寿を目指したいアクティブシニア向けのイベント、

「いきいき健康教室」を開催します。

マシンを使用した本格的なトレーニングから、自宅でもできる

簡単なトレーニングで体験いただけます。

■いきいき健康教室

［日時場所］2024年11月16日（土）13:30～15:00＠トラバーユ長崎デイケア（〒851-2102長崎県西彼杵郡時津町浜田郷572）

［服装］動ける服装、室内履きの靴、タオル、マスク

［感染症対策］入場時の体温確認、手指消毒、器具消毒、マスク着用は努力義務です。