健康長寿を目指したいアクティブシニア向けのイベント、

「いきいき健康教室」を開催します。

マシンを使用した本格的なトレーニングから、自宅でもできる

簡単なトレーニングで体験いただけます。

※当日は、クリスマスも近いということでいつもよりも素敵なお菓子を準備いたしますので、

ぜひご参加お待ちしております☆

■いきいき健康教室

［日時場所］2024年12月21日（土）13:30～15:00＠トラバーユ長崎デイケア（〒851-2102長崎県西彼杵郡時津町浜田郷572）

［服装］動ける服装、室内履きの靴、タオル、マスク

［感染症対策］入場時の体温確認、手指消毒、器具消毒、マスク着用は努力義務です。